ダイエットは髪がはげる原因となる？
これは本当です。規則正しい、栄養バランスの取れた食生活を送らないと、髪の毛が薄くなったり、はげてしまう可能性があります。無理なダイエットはやめましょう。
ちなみに、この食品を食べていれば髪の毛は大丈夫、といったものはないといわれています。海藻類がよいといわれましたが、これは科学的証拠はないようです。
2016.01.17
これは本当です。規則正しい、栄養バランスの取れた食生活を送らないと、髪の毛が薄くなったり、はげてしまう可能性があります。無理なダイエットはやめましょう。
ちなみに、この食品を食べていれば髪の毛は大丈夫、といったものはないといわれています。海藻類がよいといわれましたが、これは科学的証拠はないようです。
