こんにちは！
国分寺店の森田かえでです(*^^*)
わたし実は6月からずーっと
続けてることがあります＼(^o^)／💕
それはこの「チアシード」✨
【スーパーフード】と言われている
低カロリーかつ栄養が豊富な
一般的な食品よりも栄養価が高い
ものなんです✨
そのなかでも1番ダイエット効果も
高い「チアシード」💡
わたしは毎朝豆乳スムージーに
入れて飲んでいます🍃
他にもヨーグルトに入れたり、
ドレッシングに入れちゃうなんて方法も！
とにかく！
＊食物繊維がすごい！
＊オメガ3脂肪酸の量がすごい！
＊カルシウムがすごい！
＊亜鉛がすごい！
＊マグネシウムもすごい！
しかもこの「チアシード」
なんと10倍にも膨らむんです( ﾟдﾟ)✨
だから満腹感も得られて
食べ過ぎ防止になって
ダイエットにもなるんです💕
みなさんもぜひ森田おすすめの
「チアシード」試してみてください♫
チアシード 150ｇ 2160円
BASSA国分寺店 森田かえで
