2016.08.13

スーパーフード⁇

スーパーフード⁇

最近、巷で話題になってるスーパーフード…。

ざっくり言うと、色々な栄養素が突出して高い食べ物♪(´ε` )

例えば、有名どころのチアシード、ココナッツ、マキベリー等があります!

BAssA国分寺店でも取り扱いを始めたので、これは試さないと!(◎_◎;)

そこで私、藤本はマカを試してみてます!

効能は…

・筋肉増強

・疲労回復

・ダイエット

・免疫力アップ

・貧血予防

・アンチエイジング

・抗酸化作用

!(◎_◎;)

効能、スゴッ♪(´ε` )

アミノ酸が18種類も入ってるんだって。

色々、飲み方を試しましたが漢方臭さがハンパ無いです!

だけど、

ヨーグルトに入れたら臭み、苦味が無くなって美味しかった♪( ´θ`)ノ

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しかもヨーグルトの乳酸菌まで取れるので一石二鳥。

効果実感は後ほどまたアップしまーす!

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