こんばんは！美容室bassa高田馬場店アートディレクター伊藤です(^ ^)
さて今日はさっそく昨日の続きをご紹介！
チキンパワーの魅力について！となります。
まず第一に！！どんな方はぜひ食べてもらいたいか？です。
✨お肌を美しく保ちたい方にはぜひ✨です。
そもそも私たちのお肌には日々の体調が現れます。
毎日の疲れやストレス、睡眠不足からもきますよね！
チキンにはお肌潤いに必要なコラーゲンが豊富！なんですね(*^^*)
特に皮や手羽先にはより多く含まれています。
さらに〜レバーにはビタミンB2.ビタミンAがとーっても豊富！
健康的血色と新陳代謝を保つ事ができれば、肌や髪の毛のハリ！ツヤ！！潤い！！！が出てきてくれます✨
また、ムネ肉に多く含まれるナイアシンは皮膚の免疫を高め、口内炎などを予防してくれます。
チキンは体の外、内から綺麗にしてくれる優れた食材なんですね〜✨✨
それでは次回はダイエット志向の方に！
のまとめになります(￣^￣)ゞ
BASSA高田馬場美容室アートディレクター 伊藤
